Las especias y la salud
Imagen/es: Dan sabor y color a los platos pero también pueden beneficiar a la salud, como intuyeron las medicinas antiguas. Descubre las propiedades de las especias y plantas aromáticas, y cómo...
View ArticleLos pensamientos favorecen la fatiga
Imagen/es: El rumor incesante que generan los pensamientos puede ser una de las principales causas de cansancio. Si aprendemos a vaciar la mente de lo acumulado, nos sentiremos más ligeros y con mayor...
View ArticleEl contacto y lo que genera
Imagen/es: El contacto con los demás, el calor humano, nos alimenta tanto como la comida. Y aunque a veces se mantenga una distancia prudencial, esa cercanía saca a flote lo mejor de nosotros...
View ArticleSaltar la cuerda
Imagen/es: Fortalece glúteos y piernas, beneficia al corazón y mejora la coordinación.leer más
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Imagen/es: Este aminoácido, tónico y sedante, fortalece el corazón y protege las arterias.leer más
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Imagen/es: Es dificil dar un consejo para un problema como este sin elaborar una historia clínica del paciente, que incluya, entre otros, los hábitos dietéticos. Descartando previamente problemas de...
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Imagen/es: Mi consejo es que acudas a un médico para que le diagnostique si ese adormilamiento de las manos del que hablas está relacionado con un trastorno circulatorio o bien se trata de un problema...
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Imagen/es: Entre hacer algo y no hacer nada, lo mejores hacer. Por eso mismo, entre entrenar y no entrenar, es preferible es entrenar. Hacer algo es una buena manera de aprender. Entrenar es aprender...
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Imagen/es: A pesar de que la diversidad es positiva, en ocasiones las personas que deciden realizar una terapia psicológica privada se encuentran desorientadas sobre cuál puede ser la más adecuada para...
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